السهر يسبب الغباء والسمنة والمرض !!

السهر يسبب الغباء والسمنة والمرض !!

عن كنت حريصا على ذكائك وعافيتك ورشاقتك

إياك أن تسهر كثيرا !

فقد أظهرت دراسة علمية ألمانية أن السهر المتكرر....

يورث الغباء والمرض والسمنة معا .

وقال البروفيسور جورجين زولي من الجامعة رجنسبيرغ التي رعت الدراسة :

( أن السهر يورث الغباء لأنه يضعف

الذاكرة بشكل تراكمي)

كما انه أيضا

ويورث المرض لأنه يضر بالقلب والمعدة والأمعاء .

اما بالنسبة إلى علاقة السهر بالسمنة فقال جورجين

أن النوم يساعد الجسم على إطلاق مركب كيميائي يضبط الشهية للطعام.

لذا انصح بالابتعاد عن السهر المتكرر لكي لا يسبب لك أمراضاً أنت في غناء عنها......

ويعطيكم العافية